Pourquoi doit-on manger la papaye ?

10 raisons qui vous feront manger la papaye

La papaye fait partie des fruits modérément sucrés et caloriques, puisque elle contient 9,9 g de glucides et 43 calories pour 100 g. Elle brille par sa teneur en vitamine C, dont elle est même mieux pourvue que l’orange ou le pamplemousse ! Si on le connait essentiellement pour ses fruits, à la douce saveur exotique, le papayer est utilisé en phytothérapie pour ses graines, ses feuilles, son latex et même ses racines ! voici les 10 raisons qui vous feront manger la papaye :

1. Elle élimine les parasites intestinaux
2. Elle renforce le système immunitaire
3. Elle maintient la peau en bonne santé
4. Elles diminuent les douleurs menstruelles
5. Elle lutte contre la constipation
6. Elle stimule la pousse des cheveux
7. Elle favorise la perde de poids
8. Elle lutte contre le cholestérol
9. Elle facilite la digestion
10. Elle protège la santé visuelle

Le fruit : Riche en vitamines, minéraux, antioxydants et fibres, la papaye est un fruit santé par excellence.
Une étude a montré qu’une consommation hebdomadaire de papaye diminuait le risque de développer un cancer de l’utérus

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